Vous vous réveillez le matin, fatiguée. Vous vous occupez de vos enfants comme un automate. Vous avez de moins en moins envie de passer du temps avec eux.
Voici quelques signes avant-coureurs du burn-out parental. Il en existe bien d'autres .
Que vous ayez un ou plusieurs enfants, bébé ou ado , que vous soyez en couple ou non, que vous soyez papa ou maman, que vous ayez une activité professionnelle ou que vous vous consacriez principalement à vos enfants, tout le monde peut être sujet au burn-out parental à un moment de sa vie .
Lors de ce mini-atelier , je vous propose de découvrir ce qu'est le burn-out parental.
D'où vient -il? Sa définition? Quelles en sont les caractéristiques? Quelles en sont les causes?
Nous verrons également comment le différencier d'autres syndromes.
Puis nous verrons les 10 principaux signes pour repérer le Burn-out parental.
Puis nous terminerons par quelques clés pour en sortir.
Et en BONUS: le test pour savoir ou vous vous situez face au Burn-out parental.
Ce mini-atelier aura lieu sur Zoom en live et pourra être visionné en replay pendant 3 mois .
Tarif: 17€ par Paypal
