Le sablier: outil indispensable des parents!

5 idées d'utilisation qui vont vous simplifier la vie


  • 1)Gestion du temps ou aide à l'autonomie

Utiliser un sablier ou time-timer permet à l'enfant d'accomplir une tâche en autonomie tout en y associant un petit côté jeu-challenge. Par exemple, vous pouvez dire à votre enfant: "A la fin du sablier, tu dois avoir mis ton blouson et tes chaussures, go!"


  • 2) retour au calme

A la fin d'un jeu ou lors d'une dispute , le parent peut utiliser le sablier pour un retour au calme , cela permet à l'enfant de se poser avant de commencer une nouvelle activité. Vous pouvez alors demander à l'enfant de regarder le sablier, c'est une sorte de méditation ou de prise de conscience du temps présent ou qui s'écoule.


  • 3) la concentration

Le sablier est une aide précieuse pour aider l'enfant à se concentrer. Il est indispensable pour certains enfants dans l'aide aux devoirs. Pour un enfant TDA/H, le sablier lui apporte un cadre avec un début et une fin et l'aide à se concentrer pendant un temps donné. Par exemple: "Tu dois rester assis le temps que le sablier s'écoule pour faire tes devoirs, et nous arrêterons à la fin même si tu n'as pas fini. Mais je te demande d'essayer de rester concentré le temps du sablier soit 10 ou 20 mn."


  • 4) aide à la patience

Si vous souhaitez apprendre la patience à votre enfant , il vous sera indispensable.

Par exemple, vous pouvez lui dire:"J'ai cette tâche à faire, mais quand le sablier sera terminé, je m'occuperai de toi" Vous lui apprenez la patience et il arrivera petit à petit à gérer son désir d'immédiateté, vous n'aurez plus un enfant accroché à votre bras qui répétera inlassablement "maman, maman..."


  • 5) un excellent compagnon de jeu

Le sablier est un excellent outil pour le jeu et il permet très souvent à l'enfant de se défouler ou inversement de se concentrer: " Pendant 30 sec , tu sautes comme un kangourou , ou bien pendant 1 mn , tu ne dois plus bouger!"



Il existe des sabliers de couleurs et de temps différents par exemple la marque FOXNOVO mais vous pouvez également télécharger une application de Time-timer sur votre téléphone .


A vous de jouer!







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