Burn Out Parental

Et si on en parlait?

Vous ressentez pour vos enfants un sentiment ambivalent: amour passion/rejet haineux.

Vous êtes à fleur de peau et vous ne pouvez vous empêcher de crier sur vos enfants et votre entourage.

Vous ne supportez plus vos enfants, mais vous en parlez tout le temps!

au travail, à vos amis, à la famille..

Si vous vous reconnaissez dans cette description ,vous êtes peut-être dans la première phase d'un Burn Out Parental.

Le Burn Out Parental est comme le Burn Out Professionnel un syndrome tridimensionnel:

1- Epuisement émotionnel et physique

2- Distanciation affective

3- Perte d'épanouissement et d'efficacité

Mais la différence se trouve dans la racine qui n'est pas le travail , mais le rôle de parent.

Pas de panique! Des solutions existent, avec un résultat assez rapide.

Si vous voulez en savoir plus , contactez moi!

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